

![]() |
鯛のすり身 120c 水 大1 くるまふ4枚 人参(ハート型にくりぬいたもの)4枚 だし汁 約4カップ |
|
|
|
![]() |
@人参はハート型にくりぬき塩ゆでする。 Aそら豆はさやから出し、ひたひたのだし汁で砂糖・みりん・しょうゆでやや薄味に煮る。 B鯛のすり身を水を少しずつ加えながら、すり鉢でなめらかになるまでよくする。 (すり身の固さにや塩加減によって調整する。) C水でもどしたくるまふのまん中にBをもりつけ人参をのせる。 D鍋にCをかさならないように並べ、だし汁をくるまふがつかるぐらいに加え、ふたをして 10分ぐらい蒸し煮する。(すり身の部分に竹串をさしてみてついてこなければOK) E西京みそを少量のだし汁でとき、鍋に加え最後にみりんを入れ2〜3分煮る。 Fフライ返しなどでくずさないように皿に盛りつけ、くるまふのまわりにだしをはり、 最後にAで煮たそら豆を飾り付ける。 |
|
|
|
|
西京みそは甘みのある白みそで、関西でお正月のお雑煮に使います。 写真がさかさま・・・主人のバースデーのメニューだったのですが、写真のハートが逆立ちしちゃた!! |